Fredag & Lördag
Yoga som vanligt när det är fredagmorgon, med min fantastiska Pt-kund Wanja! Så underbar bild tagen när vi är på väg därifrån; Wanja med päls, bara ben & yogamatta! Gårdagens pass hade fokus på rörlighet, och vi avslutade med en stunds avslappning. Så skön start på en ny dag!
Fredagen fortsatte sen med fler Pt-kunder och en grymt bra lunchklass på BalanZe: spinningen var nästan fullsatt och jag är riktigt nöjd med nya musiken (som blev till onsdagnatt 03.15:). Körde lite extra tufft på coren också, kände att jag ville fortsätta drivet från i onsdags:)
Eftermiddagen fortsatte med fler PT-kunder och sen en härlig eftermiddag & kväll med fina väninnan Helene! Lite skumpa och MYCKET prat innan det blev trerättresmiddag på Bistro, med mer skumpa och ännu mera prat. Var längesedan jag var ut i Eskilstuna, så det kändes extra trevligt och lyxigt en ”vanlig fredag”! Efter en skön natt på soffan hos Helene så dukades en frukost i världsklass upp (se bilden)! Vilken grymt bra start på en mysig lördag!
Resten av helgen ska jag bara ta det lugnt och slappa, jag har ”flängt” runt nu i snart 2 månader, varit på väg varje helg, med träning, upplevelser & partaj, och jag har jobbat i princip alla vardagkvällar (och nätter;). Den här helgen blir det således tid både till fysisk & mental återhämtning, en uppladdning inför träningsresan veckan därpå!
Kanske tar jag mej iväg på en yogaklass söndagkväll…
Ha en fortsatt fin helg wherever you are!
Låter som din helg är helt underbar – välförtjänt dessutom 🙂
Snart är vi på väg mot varmare breddgrader och får träna och umgås med härliga människor…jag är superladdad!
Kram och ha en toppenbra fortsättning på helgen!
och vilken frukostgäst sedan.. som diskade efter frukosten 🙂
Kram H