Välkommen
Välkommen till Freemove Yoga och till mej Angelica Nanda Schäfer.
Välkommen att utforska livet genom rörelse, yoga, dans, ayurveda och meditation med mej.
Hoppas att du finner inspiration till både fördjupning och förändring på dessa sidor ♡
Aktuellt
♡ FREEMOVE YOGA RETREAT SHAMBALA GATHERINGS 8-10 NOVEMBER med Angelica
♡ MOVING MONDAYS startar 4/11 kl.19:30-21:00: Varannan vecka Oriental Beat (4/11, 18/11, 2/12), varannan vecka Freemove Yoga & Dance (11/11, 25/11, 9/12)
♡ YOGA GRUNDKURS med DROP-IN måndagar 17:30-18:45 från och med 4/11
♡ YOGA RETREAT BALI med Angelica & Anna Yatra Yogaresor 20 FEBRUARI- 1 MARS 2025
Anmälan/ mer info här: [email protected]
Välkommen till mysiga Freemove Yogastudio där du kan ta del av olika former av yoga, pilates, rörelse, dans och mediation likväl som att boka individuella sessioner i holistisk coachning, massage och ayurveda.
En djupgående och omfattande utbildning i 4 moduler som ger dej en djupare förståelse för rytm- och rörelsepraktik, yoga, ayurveda, inre och yttre natur och hur du kan leva och undervisa på ett holistiskt sätt.
Att dra sej tillbaka från vardagen och leva närmre sej själv. Retrets och events i Sverige och utomlands där vi utforskar yoga, rörelsepraktik, olika former av meditation och hur vi kan leva ett holistiskt och balanserat liv.
Bli inspirerad och motiverad genom Angelicas workshops och föreläsningar. Det kan vara på din arbetsplats, vännens möhippa, hos din förening eller yogastudio. Boka henne till din festival eller event!
Retreats, kurser & events
Filter
“Att gå på yoga hos Angelica är som en resa, inget yogapass är det andra likt. Det är underbart att vara med eftersom Angelica sprider ljus, glädje, energi och kunskap där hon är. Det är jätteinspirerande. Jag lär mig mer om mig själv, min kropp och hur jag mår när jag är på dessa pass. Det är så berikande och härligt för välmåendet, såväl mentalt som fysiskt.”
/Susanne Fohlin
”Tack så mycket Angelica Nanda för din proffsiga, innerliga och hjärtliga guidning. Du får mej att gå utanför min comfort zone och återigen hitta djupare in i mej själv och nå större frihet.”
/Sara Finger
”Angelica delar så generöst av sin kunskap, sin värme och sin trygga vackra energi. Hon är en utmärkt massör, inspiratör, lärare och arrangör. Pålitlig, vis och helt enkelt härlig att vara nära.”
/Aino Söderlund
Kontakt
Varmt välkommen med frågor och funderingar, för att boka mej eller för anmälan till kurser, retreats och evenemang:
“Our bodies know that they belong; it is our minds that make our lives so homeless. Guided by longing, belonging is the wisdom of rhythm. When we are in rhythm with our own nature, things flow and balance naturally. Every fragment does not have to be relocated, reordered; things cohere and fit according to their deeper impulse and instinct. Our modern hunger to belong is particularly intense. An increasing majority of people feel no belonging. We have fallen out of rhythm with life. The art of belonging is the recovery of the wisdom of rhythm.”
/John O’Donohue
