Contribute to Change

En vecka efter vår Stockholm Yoga & Dans festival. Det är så mycket att smälta och ta in. Det här är mitt fjärde som år jag är med och arrangerar och det jag känner berör mej mest är den starka community som YoDa ÄR. Framvuxen inifrån, från en genuin kärna av hängivna själar som VILL förändra, vill fira, som vill dela och vara tillsammans. Det gäller även alla vi bjuder in; genuina lärare med stort hjärta och stor kompetens, alla volontärer som ger allt, alla artister och andra medverkande som kliver in och samskapar. I år var DEN känslan starkare än någonsin, att vi verkligen är som en enda stor varm familj; oavsett om det var första gången du var där eller har varit med alla 8 gånger. ❤️

Vi låter teman växa fram, vi har en öppning i förväg, bjuder in lärare och artister i samklang så det skapas en röd tråd. I år kom det att bli ”How can I contribute to change?” ; vad du och jag kan göra för att förändra klimatet i världen- inte bara det yttre klimatet utan också klimatet oss människor emellan. Ett leende på gatan mot en främling, ge support när någon behöver, se över sin livsstil och göra förändringar som bidrar till positiva avtryck. Vi hade ikonerna Stewart och Jo med oss från England, två hängivna aktivister för en hållbar värld som fightas genom sin Yoga och sin Dans och gav oss insikten i att vi är 300 miljoner (!) människor världen över som yogar VARJE DAG. Likaså vår svenska Josefin Wikströms enormt viktiga arbete inom kriminalvården och om hur Yoga, Meditation och Mindfulness nu äntligen tar sin plats även inom sjukvården, ”Movement Medicine”. Insikten om att Yogan (inklusive dansen och den medvetna rörelsen) ÄR den rörelse som kommer att förändra individen och på sikt samhället ❤️

• 

• 

• 

• 

Visst har ni också hört ”Future is Female”. Samtidigt hör jag på radion idag om en man, en amerikansk soldat, som just fått hela sitt underliv transplanterat – ny penis, nya testiklar, jo det skulle gå att få utlösning och fungera ”normalt”. Wow! Så fantastiskt! Samtidigt som tusentals unga flickor varje dag könsstympas och i princip hela underlivet sys igen. Hur ska vi kunna förhålla oss till sådana här skillnader?

Det finns så många motsättningar, i oss alla och envar, i länder, i världen. Jag tänker att vi alla har ett ansvar att stå upp för våra val och att göra våra val med medvetenhet. Det är inte så att någon behöver förklara för mej att det är negativ klimatpåverkan att flyga, det vet jag mycket väl, likväl som jag inte behöver förklara för dej att det är negativ klimatpåverkan att skaffa barn eller äta kött, det vet du redan. Någonstans har vi alla en passion, en längtan, och vi behöver alla väga våra val i vågskålen och göra vårt yttersta för att den ska tippa över till positiv förändring.

Den största förändringen som jag ser det är den människor emellan; när vi vågar mötas, med ögonkontakt, ett hej, en vänlighet, en inställning om att den vi möter är god. När vi inte dömer eller agerar utifrån rädsla, när vi hjälper varandra att vara vårt bästa jag, när vi lyfter varandra och vågar visa vår sårbarhet. När vi ser över våra egna val. Allt det där som finns i yogans filosofi. Det är därför yogan gör skillnad, oavsett om du kan stå på händer eller inte (vi måste börja särskilja på asana practice och yoga).

Okej, många långa rader som vanligt. Men jag är här hemma nu med en sån varm känsla inom mej och med en sån stark tro på att världen är god, att människan är god, att det mesta är gott och att vi KAN förändra. Kom inte med negativitet och hopplöshet, vänd det till hur och vad DU kan göra istället! ???? ❤️

Heja YoDa Family! Heja genuina människor & möten! Heja alla som var med i år och bidrog med sin starka energi! Extra hej till er som var med på just mina klasser; det är en ynnest att få dela på festivaler! I LOVE IT & I LOVE YOU ALL! ????

• 

Ha en fin fredag! Gör skillnad!

/Angelica