Träningsglädje Part II

Ibland säger en bild mer än 1000 ord….

Maria & jag kör imorgonbitti igen, då har vi lämnat soliga Fuerteventura mot ett lite vintrigare Apalby;

men träningsglädjen är densamma!

Vill med denna bild inspirera dej som idag känner dej lite trött och tvekar;

GO GO GO!

Det ger ju en sån grymt härlig kick att träna & röra på kroppen, att känna endorfinerna, glädjen och lyckoruset som snurrar runt!

Vill du träna med mej är schemat:

Body Pump på Apalby kl. 12-12,45

Core på Gästis kl. 18,30- 19,30

Pilates på Gästis kl. 19,45-21

HA EN FIN DAG ALLA!