Så har sommaren swishat förbi i ett rus av sol, vind, vatten, tältäventyr, kalas, musik, yoga, dans, festivaler och möten med vackra själar och vackra platser. Jag har haft den stora äran den här sommaren att vara med på Peace & Love Yogafestival i Dalarna, Ängsbacka Yogafestival i Värmland och Gotlands nya yogafestival Burned Man på Fårö. Det är en gåva att få chansen att dela sin passion, och ljuvligt att ta del av andras! ♥ T A C K alla ni som dansade er svettiga med mej, som levde er in med själslig närvaro och öppnade upp för inre längtan när vi freemovade, yogade och mediterade ♥ och T A C K till er som supportade här hemma i studion när jag var ute på vift! ♥
Nu närmar sej sommaren sitt slut och nästa vecka startar en ny spännande hösttermin på aYoY. Såååååå mycket nytt på G! Det nya schemat släpps och delas i slutet av den här veckan, och ett samlat kalendarium med workshops och event som är ”På Gång” blir klart i början av nästa vecka. Nyheter på schemat är att morgonyogan byter plats till tisdagar istället för onsdagar 06.30, och vi har en nyhet som heter ”Yoga Mobility” på torsdagar kl. 17.30. Yoga Mobility riktar sej till dej som främst vill jobba med den fysiska aspekten av yoga, som vill öka flexibiliteten och rörligheten. Vi använder oss av kroppen som redskap, men även band, klossar, bollar och annat. Jag ser grymt mycket fram emot att få guida er till nya sensationer 🙂 . Mera nytt i studion är att vi nu vid sidan av Ayurvedakonsultationer även erbjuder Zonterapi! Zonterapi, Reflexologi, är en mycket gammal behandlingsform, som fokuserar på behandling av foten. I foten finns hela kroppens strukturer från skelettet till inre organ och allting däremellan ända ut till huden representerat. Vår zonterapeupt heter Åsa Wallin och du kan boka tid hos henne på fredagar! Kontakta henne på telefonnummer 070-254 19 81. Workshops som kommer äga rum i studion är t.ex Anusarayogaworkshop med fantastiska Helena Wintre från Yoga Shakti i Stockholm, tillfällen med Barnyoga och (minst) en heldag med Oshos meditationer, en ”Osho Maniac”. Såklart kommer du även att kunna freemova vid några tillfällen under hösten, fördjupa dej i meditation och yoga, och så kommer vi ha föreläsningar med konceptet ”Body & Mind” där du som är ryttare kan ta del av tips för mental och fysisk utveckling specifikt riktat för dej. Nyfiken på mer? Besök studion som har öppet hus på Kolbäcks Kolifej den 3 september så kan vi berätta mer om allt! ♥
Personligen ser jag fram emot nya utmaningar även utanför studion. En ny utmaning är att jag från och med september tar del av ett nytt koncept som heter GG Excersice, där jag kommer att inspirera med Yoga och Mobility vid sidan av tuff träning, kika in på http://www.ggexercise.se . En annan är att jag är med och arrangerar Stockholm Yoga- och Dansfestival, Nordens största Yoga- och Dansfestival, som går av stapeln 4-6 november, se http://yodafestival.se och där ansvarar för Yogaprogrammet; med stolthet så kan jag lova att det kommer bli årets i särklass bästa festival med ett helt fantastiskt utbud av workshops! Min enda förvirring är hur jag själv ska hinna gå på alla workshops som jag vill, när jag är där och jobbar ? ?
Det är mera, massor av mera, som är värt att berätta om och som är på G, men om det skriver jag längre fram!
Tills dess, cykla lugnt och massor med kärlek och ännu mera kärlek till dej! ♥
