Ska snart börja packa ner lite grejer inför en vecka i solen igen;
På väg till Playitas/ Fuerteventura för tredje gången på 3 månader, det känns lyxigt!
Den här gången blir det premiär för mej och ”PT-gruppen”; vi kommer ha workshops, FYSträning & individuell coachning utöver all gemensam gruppträning som erbjuds. Jag hoppas kunna inspirera till fokuserad & målinriktad träning, och även sprida lust till fortsatt förändring vad gäller kost & livsstil.
Vad gäller gruppträning kommer jag att presentera min MindSpinning och köra en Cirkelträning. MindSpinning med havsutsikt; Mental & Fysisk Närvaro när det är som bäst?
Tror det kan bli riktigt bra!
Så hoppas jag förståss även att veckan kommer innehålla möten med nya intressanta människor, goda middagar och kanske en och annan salsa på dansgolvet?
Må gott alla här hemma!
Låt din kreativitet flöda och njut av tillvaron på Fuerteventura!!! Kram kära dotter!!!!
Vad härligt det låter att åka iväg igen. Jag hade gärna tagit en tur till Fuerteventura, denna gången utan filmteam och resesällskapet 😉
Magnus är på Lanzarote just nu och tränar och jag får hålla ställningarna hemma.
Ha en härlig resa!
//Sofie
Hemkommen igen;)
Ni kanske ska haka på igen i höst eller vinter? jag åker antagligen både i oktober + december igen;))vore toppenkul!
må gott och hälsa Magnus när han är tillbaka igen;)
kram!!!