- Detta evenemang har redan ägt rum.
Inspirationsfestivalen
2019-07-19, 09:00 - 2019-07-20, 17:00
Come and join my classes at Inspirationsfestivalen in Skattungbyn, Dalarna!
Friday 9.15 Organic Morning Yoga
Välkommen till en yoga som tar dej till den där platsen där allt är evigt och allt har ett sammanhang!
Låt kroppen få vakna till liv med medvetna andetag och mjuka rörelser som så småningom växer fram till starka utforskande flöden. Yogans struktur hjälper oss att hitta vår inre stabilitet som vi sedan expanderar utifrån, in i ett organiskt flöde som samspelar med naturens element.
Saturday 14.00 Freemove Yoga
Upplev större inre frihet och hitta nya uttryckssätt!
Möt din kropp och sinne på ett medvetet och transformerande sätt, öka din självkänsla och släpp dina spänningar. Freemove Yoga är en modern form av aktiv meditation som kombinerar medveten rörelse, yoga, dans och dansterapi. Du blir tryggt guidad genom olika teman och får en chans att utforska nya dimensioner, allt till rytmen av vibrerande musik spelad av live dj.
”Dance your yoga from inner stillness to exploratory movement and let your movement be your liberation and meditation!”
”It’s all about finding the freedom within”
